Что такое БДСМ?

БДСМ — целый комплекс сексуальных практик, связанных с подчинением и доминированием, садизмом и мазохизмом. В центре БДСМ всегда остаётся согласие, безопасность и доверие — здесь всё зависит от предпочтений участников. И хоть БДСМ у многих ассоциируется с болью и унижениями, на самом деле — это про исследование своей чувственности, доверия и роли в близости.

Само слово представляет собой аббревиатуру-акроним из названий основных составляющих:

• BD (Bondage & Discipline) — бондаж и дисциплина,
• DS (Domination & Submission) — доминирование и подчинение,
• SM (Sadism & Masochism) — садизм и мазохизм.

(При чем во время «сессии» — именно так в БДСМ называют процесс взаимодействия (сцену) — всё и сразу соблюдать не обязательно! Перечисленные действия носят добровольный характер. Но одно условие выполняется всегда. Теперь разберёмся с каждым из них подробнее.)

Бондаж и дисциплина

Во время сессии власть полностью находится в руках доминанта («верхнего»), а сабмиссив («нижний») выполняет его желания. Бондаж и дисциплина — это как раз про ограничение свободы движений сабмиссива и дисциплинарные «наказания» от доминанта.

Границы, за которые переходить нельзя, партнеры обговаривают заранее — всё, что происходит на сессии, происходит по принципу активного согласия.

Доминирование и подчинение

Во время сессий партнёры временно становятся не равны, но кто и какую роль принимает также обсуждается заранее. И, важно подчеркнуть, что сабмиссив в жизни — это не всегда слабовольный человек, а доминант — не всегда тот, кто подавляет волю других. Эти роли примеряются только в рамках эротической игры, в которой ощущения власти с одной стороны и подчинения с другой должно приносить всем участникам процесса только удовольствие.

Садизм и мазохизм

Эти практики направлены на получение удовольствия через физическую боль — при чем для кого-то удовольствие заключается в её причинении, а для кого-то — в переживании.

Подчиненный партнер

Состояние, которое переживает подчиненный партнер, называют «сабспейс».

Его описывают так: тело становится невесомым, а боль уходит, теряется чувство времени, пропадают мысли, от чего возникает ощущение покоя.

Всё это напоминает описание состояния транса, но ощущения могут варьироваться от покоя до эйфории.

Доминирующий партнер

Что касается состояния доминирующего партнера — его называют «топспейс».

Это состояние описывают как состояние потока.

Находясь в топспейс человек полностью сфокусирован на своих действиях, от чего перестает замечать всё остальное, также теряет чувство времени и просто получает удовольствие от процесса.

Основные принципы БДСМ

• Первый и основной — БДР (Безопасность, Добровольность, Разумность).

  Это русскоязычная адаптация западного принципа SSC. Все действия в рамках БДСМ должны быть полностью согласованы между партнерами. Согласие — то, что делает БДСМ безопасным и приятным. Принцип добровольности подразумевает полное отсутствие принуждения и активное желание обоих партнёров участвовать в сессии.

  Помимо БДР также существуют формы соглашений для продвинутых практик, такие как RACK (осознанный риск) и PRICK (личная ответственность за участие в игре).

• Открытое и честное общение — ключ к успешным БДСМ-отношениям.

  Обсуждайте свои желания, границы и ожидания до начала. Каждая сессия (или «сценарий») должна быть оговорена заранее. Кто доминирует? Кто подчиняется? Где проходят границы боли и удовольствия? Ответы на эти вопросы — часть заботы о себе и партнёре.

• Стоп-слово — обязательное условие для начала сессий.

  Стоп-слово (или безопасное слово) — это слово или фраза, которую можно использовать, чтобы немедленно остановить действие, если оно становится неприятным или слишком интенсивным для одного из партнёров. Это важный элемент для обеспечения безопасности и комфорта всех участников.

  Бывает, что в сабспейсе сабмиссив теряет объективное понимание реальности и уровня физического урона, поэтому ситуацию всегда должен контролировать Топ (доминант). Вот почему доверие и близость партнёров — самые важные элементы сессии.

МИФЫ о БДСМ

МИФ № 1

«Если вам нравится БДСМ — у вас проблемы с психикой»

Правда: Исследования показывают, что практикующие БДСМ не больше остальных страдают от депрессии, тревоги или расстройств. Это лишь способ исследования сексуальности.

МИФ № 2

«БДСМ — это разновидность секса»

Правда: Это не совсем так. В некоторых случаях БДСМ вообще не связан с интимным взаимодействием. Например, во время шибари или флагелляции участники могут быть полностью одеты. Часто сессия не включает элементов секса, но он может стать приятным завершением процесса.

МИФ № 3

«Во время сессий люди отражают свои социальные роли»

Правда: Зачастую всё наоборот. Сильные лидеры в жизни часто ищут возможности передать контроль в БДСМ, чтобы отдохнуть от ответственности.

МИФ № 4

«БДСМ — это всегда боль и унижение»

Правда: Нет. Многие практики строятся на эстетике, сенсорике или ролевом доминировании без капли боли. Настоящий БДСМ — это про уважение и заботу.